孩子们上课总是走神，听课效率非常低下，这是很多孩子容易犯的通病，杭州纳思书院10分钟训练法有效提升注意力，教会孩子如何通过游戏提高自己的注意力，这非常值得广大家长们借鉴学习。首先专治孩子听课走神的情况，每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果是很明显的。

其次是听写训练题，杭州纳思书院给家长们的建议是，家长每念一个词语孩子都要认真听，当听到指定词语的时候立马举起右手，这种方法是比较实用而且效果是很不错的。第三点是针对孩子注意力训练锦集。杭州纳思书院认为玩扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如孩子说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。家长们还可以尝试买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来，等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

杭州纳思书院个性化教学社区，1V1和班课辅导模式。学科老师学习技巧倾囊相授，陪读班主任进行学业管理，专业咨询师进行科学指导方案，心理咨询师全方位心理辅导，更有教学专家全面优化教学体系。不仅做到分层教学还能因材施教，为大家提供细致的教学服务。家长还可以及时掌握孩子的学习情况，孩子们学习的乐园，详询欢迎致电热线电话：400-601-6869。